Le rire est communicatif, quand on rit, on se sent mieux physiquement et moralement. Pourtant, on rit de moins en moins. C'est pourquoi, les clubs de rire ont vu le jour, il y a dix ans. Par des exemples simples, inspirés de pratiques de yoga, la méthode imaginée par le Dr Madan Kataria, médecin de Mumbaï en Inde permet aux participants de retrouver le plaisir de rire et de prendre la vie du bon côté.

La pratique du rire sans raison en groupe est un antidote très puissant contre le stress.

Venez essayer le yoga du rire !

Séance pour adultes à Sainte-Livrade au Centre Socio-culturel lundi matin de 10h à 11h; première séance gratuite, autres séances : 3€.

Séance pour les enfants de 4 à 8 ans le samedi 15h à 16h30 : 6€ les séances pour les enfants combineront yoga du rire, et activités récréative, maximum d'enfant dans le groupe : 6, goûter offert.

Informations : Nathalie Remigereau au 06 06 44 20 60 après 18h.

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